フレイル予防について

フレイル予防は「運動」「栄養・口腔」「社会参加」にバランスよく取り組むことが大切です。

フレイル予防を推進しています

柏市が指定する健康づくりやボランティアへ参加することで「かしわフレイル予防ポイント」が貯まります。
ポイントを貯めて健康でいきいきと過ごしましょう。

かしわフレイル予防ポイントを利用する
簡単3ステップ